石家庄栾城区开展护眼知识进校园活动
燕赵卫生动态讯 2019年6月6日是第24个全国“爱眼日”，今年爱眼日的宣传主题为“共同呵护好孩子的眼健康，让他们拥有一个光明的未来”。为宣传普及儿童、青少年视力保护用眼常识，特别是科学防控、科学纠正，切实增强自我保护意识和提高虚假宣传近视治愈的辨别能力，在爱眼日来临之际，石家庄栾城区疾控中心工作人员走进凌空桥路小学，为五年级二班的孩子带来了一场“呵护眼睛靠自己，光明未来我可以”的健康教育讲座。
首先，工作人员借用爱眼日宣传画请孩子们描述，有同学说保护眼睛就有光明的未来，有同学说每天户外2小时有益眼健康。之后工作人员用鱼骨图展示了我国当前近视情况的大数据。关于青少年中最为常见的影响视力的因素有处视、斜视和视、眼外伤等，其中近视最为常见。近视成因中环境因素高于遗传和其他因素，其中环境因素包括社会环境和生活方式。不良的生活方式和不适宜的社会环境加重了近视的患病率。期间老师要求同学们按照正确的坐姿来听课，工作人员就近视的发生的原因、危害及预防方法和同学们之间进行互动，大家各抒己见，最后通过观看大屏幕动画课件工作人员告诉学生：小学阶段是重要的用眼时期，认真做好眼睛保健操是使眼睛舒缓放松的最科学有效的护眼方法，平时要保持正确坐姿和用眼习惯，饮食营养均衡，保证足够睡眠。此外，还可以通过科学用眼、增加户外运动时间、减少长时间近距离用眼等方式预防、控制和减缓近视。同时建议一旦出现视物模糊等视力异常情况，应及时到正规眼科医疗机构区分真假性近视，并进行科学矫正。
通过此次健康教育课，进一步增强了学生爱眼、护眼的意识，提高了学生的眼保健知识水平和自我保健能力，同学们纷纷表示：呵护眼睛靠自己，光明未来我可以，我的眼睛我做主！
